21 Günlük Meditasyon Yolculuğunuzun Sonunda: Her Gün 10 Dakika Meditasyon Meydan Okuması

28 Eyl 2024

21 Günlük Meditasyon Yolculuğunuzun Sonunda: Her Gün 10 Dakika Meditasyon Meydan Okuması

MEDİTASYON

Çağla Yılmaz Bayar
3 Görüntüleme
0 Yorum
84 Beğeni
1 dk Okuma Süresi

21 Günlük Meditasyon Yolculuğunuzun Sonuna Geldik, Ama Bu Bir Başlangıç!

21 gün boyunca birlikte birçok meditasyon çeşidini denedik. Her adımda meditasyon hakkında daha fazla bilgi edindik ve farklı tekniklerle zihinsel, ruhsal ve bedensel farkındalık geliştirdik. Bugün bir bitiş değil, yeni bir başlangıcın eşiğindeyiz.

Şimdi seni yeni bir mücadeleye davet ediyorum: HER GÜN 10 DAKİKA MEDİTASYON!

Bu, senin meditasyon pratiğini şekillendirmek ve kendi ritüelini oluşturmak için mükemmel bir fırsat. Kendi niyetlerin, hislerin, ihtiyaçların ve cümlelerinle sadece sana özel bir meditasyon uygulaması yaratmanı istiyorum.

SENİN MEDİTASYONUN!

Meditasyonunu nasıl yapacağın tamamen sana bağlı. Dilersen sadece bir ses kaydı şeklinde meditasyonunu oluşturabilir, dilersen yazılı olarak da paylaşabilirsin. Herhangi bir müzik, biçim ya da format şartı yok! Tek kural, bu meditasyonun senin ruhundan çıkması. Bu senin ritüelin olacak.

Meditasyon Rehberi ve Geri Bildirim:

Pratiğini benimle paylaştığında sana özel bir "Meditasyon Oluşturma Rehberi" ve meditasyonun üzerine mini bir geri bildirim sunacağım. Bu rehber, meditasyon pratiğinizi daha derinleştirmek ve günlük bir alışkanlık haline getirmek için küçük ipuçları ve öneriler içerir.

Geri dönüşünü heyecanla bekliyorum ve seninle bu yolculuğa devam etmek için sabırsızlanıyorum!

Sevgilerimle,

Çağla

Paylaş:

8 yıl meslek deneyimi

Spirituel Koç

♡Yaşam için Faydalı Araçlarla Donanın! İnsanların zihinsel duygusal zorlukları azaltmalarına, sinir sistemlerini düzenlemelerine, bedenlerinde daha iyi hissetmelerine, ruhsal bağlarını derinleştirmelerine ve kendileri hakkında daha fazla şey öğrenmelerine yardımcı olan harika teknikleri paylaşmayı seviyorum. Yaşam için en faydalı araçları öğrenmenin yolu Bütünleştirici Onarıcı Yoga ve i Rest Meditasyonu ♡Kalpten Yaşayın! Bu yaşama benzersiz bir hediye ile geldiniz.Her birimizin benzersiz hediyesi doğadaki canlılık kadar eşsiz ve benzersiz. Belki bu hediyenin farkındasınız, ama korkularınız sizi paylaşmaktan alıkoyuyor. Ya da belki egonuz (unutmayın ki o ruhun koruması!) hatırlamanıza engel oluyor.Sizi Benimle Birlikte keşfetmeye ve dönüşüm sürecinde derinleşmeye davet ediyorum. ♡Tutkunuzu İşe Dönüştürün Yüzlerce Yoga öğretmenine, Spiritüel koç, Danışman ve Kalpten Hizmet veren girişimci kadına dijital ortamda tutkularını kalpten kalbe ve sürdürülebilir işlerine dönüştürmeyi öğrettim. Potansiyelinizi açığa çıkarmanıza, daha büyük bir etki yaratmak ve aslında sevdiğiniz şeyi yaparak geçiminizi sağlamanız için doğru becerileri ve stratejileri kazanmanıza yardımcı olabilirim.

Daha Fazla İçerik Daha Az İçerik

Yorum yapabilmeniz için üye girişi yapmanız gerekmektedir...